Z trenerem personalnym Przemysław Kozak współpracowałem online dwa lata, najpier zrobiliśmy redukcję i później masę i znów redukcję, wszystkie etapy przebiegły nam bardzo sorawnie dzięki ogromnej wiedzy Przemka. Jest to trener oraz dietetyk którego mogę wszystkim polecić zarówno tym którzy chcą się odchudzić oraz zbudować masę mięśniową. [...]
Marku, wez przestan pie..lic, bo jak w koncu przyjade do tego JAwora to uszu nakrece %-) Najpierw Bran, teraz Ty, nawet fans wczoraj popłakał sobie %-) To uczucie, kiedy gdzies dla kogos robisz za twardziela ;-D Chyba chciałeś napisać To uczucie, kiedy ktoś docenia, że udajesz twardziela ;-D
Znowu marudzicie-nic luzu i pozytywnego nastawienia-niedobrze :) Jak jedzie się na zawody-już wszystko wiesz w pkt i wynik i miejsce i dyplom jest wypisany? Podobnie w innych sytuacjach-jak poznajesz dziewczynę-to już masz zaraz menu na całe życie? Dokładnie co kiedy będzie,co osiągniecie i jak będzie z gwarancją na piśmie? Miałem 8 stron napisać [...]
[...] kontakty z Obcymi od stuleci ale wykorzystują to tylko koniunkuralnie,dla swojego dobra-reszta ich nie obchodzi-byle były pieniądze,władza w swoich krajach i na świecie. Jak łatwo się domyślić są w dużej części sterowani przez Obcych ,by zabezpieczali ich interesy. Czyli będą utrudniać Patriotom każą akcję Trzeci - załoga Oumuamua-czyli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
miała zew wycieczkowy%-)umnie az tak źle z netem nie było.jak wypuszczali mnie z balastu to czasem udało sie napisać%-) a tak na serio to oni pływali zemną nie ja z nimi.na statku nie było swietości.a bosman sie przeliczył i popłakał na powrocie,nie było miekkiej gry.po 2 tygodniach na burcie skończyło sie sranie po krzakach%-)
[...] nie rozumiesz że w męskiej sylwetce również jest stosowany doping? Czy może nie rozumiesz tego że jak ktoś mówi że w men's psychique stosuję się doping, i w TEJ KATEGORII występuje to NIE MUSI stosować dopingu? Jak dalej nie zrozumiałeś to daj znać, postaram się napisać jeszcze bardziej rozciągając swoją wypowiedź, napisać "wolniej". Pozdrawiam.
[...] przedstawicielom sportów kontaktowych tego brak często, są "zamknięci" (w sensie fizycznym, postawy) od - żeby nie skłamać - gard i czegoś tam jeszcze i nogi słabe mają. Jak masz trening ogólnorozwojowy to zaczynasz patrzeć na to wszystko dużo szerzej, czytasz z tego jak z otwartej książki a jak się zafiksujesz split czy fbw ketoza czy [...]
[...] bo w innych ustawieniach albo talerze albo asekuracja zasłania moment dotknięcia sztangi do klatki 2. Pytałeś ostatnio o imię i zapomniałem w końcu napisać. Szymon jestem 3. Jak robimy z wynikami? Bo tak pomyślałem, że jeśli obydwaj byśmy mieli do wieczora 1.XII wszystko porobione to może by nie wrzucać filmów od razu po ćwiczeniach w tygodniu [...]
Wiem, ale nie wiem jak napisać, żeby nie zabrzmiało głupio, banalnie, tanio etc. Żadna poezja, more felieton style. Na przykład o tym jak by to było gdyby świat istniał na zasadach aspergerowskich? Czytałeś Czystą Anarchię? świat na zasadach apergererowkich byłby bardzo logiczny. Przynajmniej w kwestiach interakcji międzyludzkich. [...]
Wiem, ale nie wiem jak napisać, żeby nie zabrzmiało głupio, banalnie, tanio etc. Żadna poezja, more felieton style. Na przykład o tym jak by to było gdyby świat istniał na zasadach aspergerowskich? Czytałeś Czystą Anarchię?
Binko idź na badania bo estro masz wybite po wbiciu hcg a wcześniej dawki ari nie miałeś dobranej bo estro x4 było.... Wojmir pogrubiłeś: DERIVATIVES OF DHT Czyli pogodne dht a o tym chyba rozmawialiśmy zaczynając na primabolanie... Nie wiem o co Tobie chodzi w takim wypadku ale może to następny podchwytliwy trik więc zakończyłem dyskusję z Tobą [...]
Paawo - nie pomogłeś. Wręcz przeciwnie, w jakiś sensie źle zaczęłam dzień przez tego Pana. Co do zasady nie lubię psychologów. Mam w domu dziecko ZA i miałam okazję "przetestować" wielu. Złote rady pod tytułem "jak żyć" włączają u mnie "wqurw" potężny. Jeśli chciałeś odsunąć moje myśli od zegarka i skierować je na inne tory - to Ci się udało, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://bundles.sfd.pl/SFD/2018/9/20/a0da55afdf4546318a70e7b2baed63ad-small.jpg Wraz ze sponsorem działu ALLNUTRITION zapraszamy do kolejnego konkursu pt: "MOJA SIŁOWNIA JEST NAJLEPSZA" przedstaw swoją domową siłownie w której trenujesz oraz napisz dlaczego ona jest dla Ciebie najlepsza, dlaczego nie wyobrażasz sobie treningu w innym miejscu:-)) [...]
Na Narcos tez czekam;-) generalnie łatwiej by było napisac czego jeszcze nie widziałem%-) a męczę Slepnac od świateł - polska produkcja hbo ale tamat kokainy wiec sie spodoba jak lubisz takie klimaty%-)
Zakładam, że tym planem polecę przez 8 tygodni czyli do końca 2018 roku.Nastawienie pozytywne, chęci mega dużo.Po pierwszym tygodniu mogę napisać, że super mi się robi ten trening a dodatkowego smaczku dodaje co treningowy progres na plus z ciężarami a nie machanie dla machania.Wszystko zapisuję i analizuję.Jedna rzecz jak dotychczas mnie [...]
biłem początkowo łącznie 2 mg. 1mg przed i 1 mg po treningu. Razem z insą. Później jak zblizały sie zawody to odrobinke wiecej:) Teraz odblok. Ale za miesiąc again:). Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2018-11-09 21:35:25 Co??? Odblok??? To prosi robią pct??? Mógłbyś coś więcej napisać? Na jak długo schodzisz z towaru i jak często i mniej więcej [...]
Aż chce się czytać taki blog :D Czawaj mógłbyś w skrócie napisać jak wyglądają Twoje makro w DT i DNT. Czy w treningi cięższe ładujesz jeszcze więcej kcal niż w treningi lżejsze?
Tez by mnie to interesowalo Wojtku jak oceniasz organizacje? I jak mozesz napisac pare slow jak to wygladalo tez od strony finansowej. Ja niestety dowiadzialem sie nie milych informacji na temat podobnej imprezy ktora odbyla sie tydzien wczesniej we Frankfurcie. Mowa tu o Dennis James Classic. Mam inforamcje z poerwszej reki ze to tylko Maszyna do [...]